اسماج یا دودپیچ به دستهای از گیاهان معطر مانند مریمگلی، چوب صندل، اسطوخودوس یا
آویشن گفته میشود که برای پاکسازی انرژی منفی و ایجاد آرامش مورد استفاده قرار
میگیرد. این سنت ریشه در آیینها و فرهنگهای بومی، بهویژه در میان اقوام سرخپوست
آمریکا، دارد و به مرور در سراسر جهان شناخته شده است. هنگام استفاده از اسماج، این
گیاهان را آتش زده و اجازه میدهند دود آن در فضا پراکنده شود، که اعتقاد بر این
است به تطهیر محیط و دور کردن انرژیهای منفی کمک میکند. هر گیاه مورد استفاده در
smudge دارای خواص منحصر به فردی است؛ برای مثال، مریمگلی سفید برای پاکسازی عمیق،
اسطوخودوس برای آرامش و آویشن برای تقویت احساس امنیت استفاده میشود. بهطور سنتی،
این فرآیند با نیایش یا تأمل همراه است و هدف آن ایجاد هماهنگی و تعادل انرژی در
خانه یا بدن است. اسماج همچنین به بهبود کیفیت هوا و ایجاد فضایی خوشبو و آرامشبخش
کمک میکند.