استپ ورزشی 3 لایه

اگر به دنبال تجهیزی ساده اما کاربردی برای تمرینات خانگی یا باشگاهی هستید، استپ ورزشی 3 لایه یکی از بهترین گزینه هاست. این محصول با طراحی ارگونومیک، وزن سبک و قابلیت تنظیم ارتفاع، به شما امکان می دهد تمرینات هوازی، قدرتی، تعادلی و توان بخشی را با کیفیت بالا انجام دهید. چه در کلاس های ایروبیک باشید، چه در جلسات یوگا یا پیلاتس، این مدل استپ ورزشی همراهی مطمئن برای شما خواهد بود.

معرفی استپ ورزشی سه لایه

استپ ورزشی سه لایه که با نام هایی مانند پله ایروبیک، تخته یوگا یا استپ بدنسازی نیز شناخته می شود، سکویی مستطیلی از جنس فوم فشرده یا پلاستیک مقاوم است که در سه لایه قابل تنظیم طراحی شده. این محصول مناسب برای تمرینات هوازی، ایروبیک، یوگا، پیلاتس، فیتنس و حتی توان بخشی در فیزیوتراپی است. با توجه به ارتفاع قابل تنظیم، می توان شدت تمرین را کنترل کرد و عضلات پایین تنه، قلب و سیستم تنفسی را به چالش کشید.

مشخصات فنی استپ ورزشی 3 لایه

استپ ورزشی سه لایه یک ابزار ساده اما چندمنظوره برای تمرینات هوازی، تعادلی و توان بخشی است. با طراحی قابل تنظیم، وزن سبک و سطح ضد لغزش، این محصول برای استفاده در منزل، باشگاه یا فضای باز کاملاً مناسب است. اگر به دنبال خرید استپ ورزشی با قیمت مناسب و کیفیت بالا هستید، مدل سه لایه انتخابی هوشمندانه برای شروع یا ارتقای تمرینات شماست.

• مدل: استپ ورزشی ۳ لایه
• جنس: فوم فشرده یا پلاستیک ABS مقاوم
• ابعاد استاندارد: حدود ۵۷×۳۳×۸ سانتی متر
• وزن: بین ۱۲۰۰ تا ۱۷۰۰ گرم
• ارتفاع قابل تنظیم: از ۱۰ تا ۲۵ سانتی متر
• رنگ بندی: سبز، بنفش، آبی، زرد، مشکی، چند رنگ
• ظرفیت تحمل وزن: تا ۱۰۰ کیلوگرم
• قابلیت شستشو: دارد
• ضد لغزش: سطح آجدار برای جلوگیری از سر خوردن
• قابل استفاده در: باشگاه، منزل، فضای باز

ویژگی های مهم استپ ورزشی ۳ لایه

پرانا یک فروشگاه تخصصی در حوزه محصولات سبک زندگی سالم، آرامش‌بخش و ورزشی است که با هدف ارتقای کیفیت زندگی روزمره فعالیت می‌کند. در پرانا، مجموعه‌ای متنوع از عودهای دست‌ساز شاخه‌ای، تجهیزات یوگا، پیلاتس، ایروبیک و ابزارهای مراقبه و رایحه‌درمانی گردآوری شده تا هر فرد بتواند با توجه به نیاز و سلیقه‌اش، انتخابی هوشمندانه و الهام‌بخش داشته باشد. ما به کیفیت، اصالت و حس خوب خرید اهمیت می‌دهیم.

با خرید از پرانا، نه‌تنها به محصولات باکیفیت و برندهای معتبر دسترسی دارید، بلکه از خدماتی مانند ارسال فوری به سراسر ایران، مشاوره تخصصی و پشتیبانی حرفه‌ای نیز بهره‌مند می‌شوید. چه به دنبال آرامش ذهنی باشید، چه تمرینات ورزشی در خانه یا باشگاه، پرانا همراهی مطمئن برای مسیر سلامتی و تعادل شماست.

• تنظیم ارتفاع استپ ورزشی برای کنترل شدت تمرین
• طراحی ارگونومیک و سبک برای حمل آسان
• سطح ضد لغزش برای ایمنی بیشتر در تمرین
• مناسب برای تمرینات ایروبیک، یوگا، پیلاتس، فیتنس و توان بخشی
• قابل استفاده برای آقایان، بانوان و کودکان
• مقاوم در برابر فشار و ضربه
• قابل شستشو و ضد تعریق

کاربردهای استپ ورزشی در رشته های مختلف

استپ ورزشی یوگا

در یوگا، استپ به عنوان پایه ای برای تمرینات تعادلی و کششی استفاده می شود. ارتفاع قابل تنظیم آن کمک می کند تا حرکات اصلاحی و کششی با دقت بیشتری انجام شوند.

استپ ورزشی ایروبیک

در کلاس های ایروبیک، استپ سه لایه نقش اصلی را در تمرینات هوازی ایفا می کند. بالا رفتن و پایین آمدن از روی استپ باعث افزایش ضربان قلب، چربی سوزی و تقویت عضلات پا می شود.

استپ ورزشی پیلاتس

در پیلاتس، از استپ برای تمرینات کنترل شده و تقویت عضلات مرکزی بدن استفاده می شود. این ابزار به بهبود تعادل، هماهنگی و انعطاف پذیری کمک می کند.

توان بخشی و فیزیوتراپی

استپ ورزشی سه لایه در مراکز توان بخشی برای بازتوانی عضلات پا، زانو و لگن کاربرد دارد. ارتفاع قابل تنظیم آن امکان تمرینات تدریجی و ایمن را فراهم می سازد.

خرید استپ ورزشی؛ نکاتی قبل از انتخاب

• بررسی ارتفاع استپ ورزشی و قابلیت تنظیم آن
• انتخاب جنس مقاوم و ضد لغزش برای ایمنی بیشتر
• توجه به وزن قابل تحمل و ابعاد مناسب برای فضای تمرین
• بررسی عکس استپ ورزشی برای شناخت طراحی و رنگ بندی
• انتخاب فروشگاه معتبر با ضمانت سلامت کالا و ارسال سریع

قیمت استپ ورزشی ۳ لایه

قیمت این محصول بسته به برند، جنس، کیفیت ساخت و امکانات جانبی متفاوت است.  مدل های فومی اعلا و آجدار معمولاً قیمت بالاتری دارند و برای استفاده حرفه ای مناسب ترند.

عکس استپ ورزشی ۳ لایه

برای مشاهده انواع مدل ها و رنگ بندی های استپ ورزشی سه لایه، می توانید به صفحات فروشگاه های معتبر مانند دیجی کالا، کالا ورزش یا اسپورتی باش مراجعه کنید. در این صفحات، عکس استپ ورزشی از زوایای مختلف، همراه با مشخصات کامل و نظرات کاربران در دسترس است.

خرید استپ ورزشی سه لایه

با خرید از پرانا، دنیایی از رایحه‌های خاص، ابزارهای ورزشی حرفه‌ای و محصولات سبک زندگی سالم را تجربه کنید. ما در پرانا با ارائه مجموعه‌ای متنوع از عودهای دست‌ساز شاخه‌ای، تجهیزات یوگا، پیلاتس و ایروبیک، کیفیت را با قیمت مناسب و ارسال فوری به سراسر ایران ترکیب کرده‌ایم. همین حالا انتخاب کنید و با پرانا، آرامش و انرژی را به فضای زندگی‌تان دعوت کنید.